O Remo Indoor ou Remo Seco

O Remo Indoor ou Remo Seco

Em1872, nos Estados Unidos, temos o 1º registro de uma máquina de remo com patente, contudo desde a 1ª Regata a remo realizada no século XIII, competidores tem a necessidade de treinos semi-específicos fora d’água, contudo antes ainda, em Atenas no século IV a.C. há indícios de treinamento de Remo em terra firme.

Mas foi a partir da era das Olimpíadas modernas que as máquinas de remo indoor se desenvolveram, principalmente devido ao grande número de competições, clubes e universidades participantes e claro, o clima de inverno.

Quem teve a oportunidade de remar uma Gjessing, máquina norueguesa criada por Nilson Gjessing, tem fortes recordações. O remo ergômetro Gjessing, possuía roldanas, cabos, pêndulos, cintas ajustáveis para controle da resistência, e de acordo com o nosso atleta Luiz Alfredo dos Santos, 7º colocado nas Olimpíadas de Los Angeles 84, a avaliação em um Gjessing era para poucos, nada comparado aos Concept e RP3 atuais.

De 1980 para cá surgiram diversos fabricantes de máquinas de remo indoor, Nordic Track Rower, Hydrow Connected Rower”, Velocity Exercise Magnetic Rower, Water Rower, RP3, contudo o “irmão mais velho” da era comercial é o Concept2.

Os irmãos Peter e Dick Dreissigacker, são os criadores do Remo indoor Concept2, como também dos primeiros remos em fibra de carbono para disputarem as seletivas americanas de 1976. Embora não tenham se qualificado para as Olimpíadas, eles deram continuidade a fabricação de remos e em 1981, usado a roda de uma antiga bicicleta, criaram o 1º aparelho de remo indoor utilizando a resistência do ar. Com o objetivo de atender as suas necessidades de treino como também de diversos remadores que ficavam sem remar no inverno quando os lagos congelam, o aparelho de remo indoor se tornou um ótimo instrumento para incremento da capacidade aeróbia envolvendo alto gasto calórico durante a pratica

Comprovadamente eficaz quanto a treinamento cardiovascular, perda de peso, treinamento em circuito, entre outros, a máquina de Remo ainda tem muito a evoluir na área mecânica quanto tamanho, peso, acessibilidade, sistemas resistidos de ar, água e magnéticos, escalas de resistência, como também na área tecnológica, com seus visores, conectores, programas e sensores. Atualmente as Holosuit, roupas que rastreiam os segmentos do corpo marcando os seus gestos, são o que há mais tecnológico, sendo cada vez mais acessível ao praticante que deseja melhorar sua técnica no sentido da remada perfeita.

Acácio

Acácio Roberto Lemos é Profissional de Educação Física, graduado pela Universidade Presbiteriana Mackenzie e atua como Responsável do Clube de Regatas Bandeirante, onde oportuniza a todos a experiência de remar, promovendo a amizade, saúde e bem-estar entre os praticantes. Remador desde os 14 anos de idade, foi Campeão Brasileiro, Sul-Americano e finalista nos Jogos Pan Americanos de Mar Del Plata 95. Aos 30 anos de idade iniciou sua carreira como Treinador pelo Club Athletico Paulistano, com o intuito de formar jovens atletas e auxiliá-los no desafio do desenvolvimento humano. Para isto busca constantemente capacitação na área de atuação possuindo MBA em Gestão de Clubes pelo SINDICLUBE-USCS, Pós-Graduação do Treinamento Desportivo, pela FMU, especialização em Coaching pela Sociedade Brasileira de Coaching e certificação internacional pela "Fédération internationale des sociétés d'aviron" - FISA. Atuou como Treinador na Seleção Olímpica nos Jogos Pan Americanos Rio 2007, Jogos Sul-americanos de Medelín 2010, Seleção Paralímpica no Mundial da Nova Zelândia 2010 e Jogos Paralímpicos de Londres 2012, quando suspendeu temporariamente suas atividades como Diretor Técnico da Federação Paulista de Remo, na qual organizou regatas e promoveu a modalidade entre 2000 e 2005, e posteriormente entre 2008 e 2017. Acácio e equipe representaram o Brasil como Clube de Regatas Bandeirante, nas duas recentes edições do Mundial de Remo Coastal, em 2018 no Canadá e 2019 em Hong Kong. Por fim, seu propósito é promover o indivíduo por meio da pratica de Remo em São Paulo e pelo Brasil, utilizando o Esporte como uma ferramenta de formação e amizade entre jovens e futuros campeões.

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